주차

주차명

(주제)

주차별 학습 목표

차시

차시명

강좌 운영방법

차시 학습내용

수업방법

평가방법

학습자료

1

피부와 건강의 이해

1.     건강과 피부의 관련성을 이해한다.

2.     얼굴의 건강과 아름다움에 대해 알수 있다.

3.     피부와 건강을 위한 24시간 생활법에 대해 알 수있다.

1-1

▪건강과 피부의 관련성

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

1-2

▪건강한 얼굴과 아름다움

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

1-3

▪피부와 건강을 위한 24시간생활법

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

2

건강과 식생활

1.     건강과 식생활의 관계에 대해 알 수 있다.

2.     영양소의 종류와 기능에 대해 학습 한다.

2-1

▪건강과식생활

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

2-2

▪신체의대사

▪소화 흡수

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

2-3

.▪영양소의 종류와 기능

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

3

피부와 영양

1.     피부와 영양의 관계에 대해 알 수 있다.

2.     생애주기에 따른 피부변화에 대해 알수 있다.

3.     피부 노화와 영양에 대해 알 수 있다.

3-1

▪피부와영양

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

3-2

▪생애주기에 따른 피부변화

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

3-3

▪피부 노화와영양

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

4

피부 미용과 영양

1.     피부타입과 필요 영양소에 대해 알 수있다.

2.     문제성 피부와 영양의 관계에 대해알 수있다.

3.     알러지 피부의 관계에 대해 알 수 있다.

4-1

▪피부타입과영양소

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

4-2

▪문제성 피부와영양

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

4-3

▪알러지 피부와영양

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

5

피부미용과 기호식품

1.     인체 내 술의 작용 및 인체의 변화에 대해알 수있다.

2.     흡연에 따른 피해 및 금연의 건강효과에 대해 알수 있다.

3.     인스턴트 식품이 피부에 미치는 영향을 알수 있다.

5-1

▪피부미용음주

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

5-2

▪피부미용흡연

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

5-3

▪피부미용과 인스턴트 식품

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

6

체형과 미용건강

1.     체형과 건강에 대해알 수있다.

2.     비만의 원인과 문제점에 대해 알 수있다.

3.     미용건강과 비만에 대해학습한다.

6-1

▪체형과건강

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

6-2

▪비만의 원인과 문제점

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

6-3

▪미용건강과 비만

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

7

생활환경과 피부건강

1.     피부에 미치는 생활환경의 영향에 대해 알 수있다

2.     미세먼지와 피부의 관계에 대해 알 수 있다

3.     환경변화와 아토피와 알러지 피부의 관계에 대해 알 수있다

7-1

▪피부와생활환경

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

7-2

▪미세먼지와 피부건강

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

7-3

▪환경변화에 따른 아토피와 알러지 피부

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

8

중간고사

1-7주차 강의내용 이해도 평가

▪강의내용 이해도 평가

9

피부노화와 자외선

1.     노화피부에 대해 학습한다.

2.     자외선과 피부노화에 대해 알수 있다.

9-1

▪노화피부

강좌영상 (10분)

퀴즈(1)

9-2

▪자외선과피부노화

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

9-3

▪자외선 차단제 및 사용법

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

10

스트레스와 피부미용

1.     스트레스에 대해 학습한다.

2.     스트레스와 피부 건강에 대해 알 수 있다.

10-1

▪스트레스란 무엇인가

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

10-2

▪스트레스와 건강

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

10-3

▪피부미용을 위한 스트레스해소

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

11

활성산소와 피부건강

1.     활성산소의 피부손상 기전에 대해알아본다.

2.     활성산소 방어 기전 및 방어 영양소에 대해 학습한다.

3.     항산화제와 미용에 대해학습한다.

11-1

▪활성산소의 피부손상기전

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

11-2

▪활성산소 방어기전 및방어영양소

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

11-3

▪항산화제와 피부 건강

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

12

피부미백과 탄력

1.     다양한 색소침착에 대해학습한다.

2.     잡티제거 및 피부미백 방법을 알수 있다.

3.     피부탄력관리 방법을 알수 있다.

12-1

▪색소침착

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

12-2

▪잡티제거 및 피부 미백

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

12-3

▪피부탄력관리

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

13

피부색과 퍼스널컬러

1.     인간의 피부색상에 대해알 수있다.

2.     피부색에 따른 퍼스널 컬러에 대해알 수있다.

3.     퍼스널 컬러진단을 할수 있다.

13-1

▪피부색

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

PDF 제공

13-2

▪피부색과 퍼스널 컬러

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

13-3

▪퍼스널컬러진단

강좌영상 (15분)

퀴즈(1)

14

모발건강

1.     모발의 구조 및 주기에 대해 알 수 있다.

2.     모발과 호르몬 및 모발관련 질환에 대해알 수있다.

14-1

▪모발의 구조 및 주기

강좌영상 (10분)

퀴즈(1)

PDF 제공

14-2

▪모발건강에 영향을 주는 요인

강좌영상 (10분)

퀴즈(1)

14-3

▪모발과 호르몬 및 모발관련질환

강좌영상 (10분)

퀴즈(1)

15

기말고사

9-14주차 강의내용 이해도 평가

▪강의내용 이해도 평가